Я выживаю везде.

15 312 подписчиков
Ксения Николаева

Какого питания стоит придерживаться в летний период

Если все твои попытки сбросить вес до жаркого сезона не дали желаемого результата, не стоит печалиться. Ведь похудеть летом намного проще, чем зимой: жара отбивает аппетит, а желание блеснуть на пляже в красивом купальнике добавляет мотивации. А свежие продукты только с грядки дают возможность иЧитать далее
Ксения Николаева

Секрет молодости Ажды Пеккан

Аджа Пеккан — звезда турецкой эстрады. Настоящая поп-дива, которая мечтала стать певицей еще с детского сада. Не так давно ей исполнилось 73 года, но выглядит она не старше 50! https://www.instagram.com/p/BJxZYUxB2g3/ Идеальная женская фигура Идеальные параметры женской фигуры бывают разные. ЭтоЧитать далее
Ксения Николаева

Здоровье

Простой комплекс упражнений на каждый день

«Лето уже на пороге, а я толком не успела к нему подготовиться. Всё никак не удается избавиться от ненавистных боков. Даже мысли о скором отпуске, море и пляже не радуют», — обреченно вздыхает подруга. © Depositphotos Редакция «Так Просто!» точно знает, что неидеальное тело — это не повод грустить.Читать далее
Ксения Николаева

Как правильно носить одежду

Все женщины разные. У каждой красавицы свои уникальные достоинства и недостатки фигуры. Однако правило идеального образа одно — важно соблюдать правильные пропорции. Ты наверняка замечала, что дама с короткими ногами или широкими плечами может выглядеть стройнее длинноногой красотки, а всё потому,Читать далее
Ксения Николаева

Здоровье

Упражнение для ленивых худеющих дам

Люди, занимающиеся фитнесом знают, что вначале тренировки нужно обязательно размяться, чтобы избежать травм. В качестве разминки они выполняют несколько упражнений на растяжку, а затем приступают к тренировке. © Depositphotos Похудение для ленивых в домашних условиях Не все любят тратить время иЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх