Я выживаю везде.

15 314 подписчиков
Ксения Николаева

Как приготовить кисло-сладкий яблочный соус

У всех, наверное, есть знакомые гурманы. Моя лучшая подруга, например, ни дня не обходиться без какого-либо соуса или приправы. Ее рацион кишит различными пряностями и добавками. © Depositphotos Я никогда прежде не разделяла ее гастрономических предпочтений, до того момента, пока не попробовала ееЧитать далее
Ксения Николаева

Рецепты смузи из сезонных ягод

Еще лет 5 назад, перед началом пляжного сезона, я мучила себя и свой организм различными диетами. Чего я только не перепробовала и каких экспериментов над собой не ставила! Лишние килограммы уходили, но потом вновь возвращались, а вместе с ними плохое настроение и сбои в гормональной системе.Читать далее
Ксения Николаева

Рецепт кабачкового торта

Обычно, чтобы приготовить кабачковый торт, приходится изрядно повозиться. Сначала с тестом, затем с обжариванием коржей-оладий. Витамины разрушаются и польза кабачков сходит на нет. В результате получается калорийная бомба. А если еще смазать коржи жирным майонезом… Специально для тех, кто хочетЧитать далее
Ксения Николаева

Инструкция по приготовлению пирогa с капустой кале

Когда я была маленькая, мы с родителями каждые выходные приезжали к бабушке и она угощала нас вкусным пирогом с зеленью и творогом. Бабушка по-прежнему периодически печет этот пирог, но теперь уже не только для нас, но и для правнуков. А недавно я привезла из поездки в Венецию рецепт пирога сЧитать далее
Ксения Николаева

Здоровье

Распространенные мифы о кальции

Все мы знаем, насколько важны витамины и макроэлементы для нашего здоровья. В особенности врачи выделяют кальций, как незаменимый элемент для обеспечения правильной жизнедеятельности женского организма. Его дефицит отрицательно отражается на функциях многих органов. Но как же этого избежать? ©Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх